亲子同心，对话同行——郑州艺术幼儿师范学校开展心理健康教育讲座

郑州艺术幼儿师范学校开展主题为“学会沟通，让生活更美好”的心理健康讲座

积极互动

马俪强调“共情”的重要性

“搭建心灵桥梁，联结美好人生”，随着5·25心理健康月的到来，5月14日，郑州艺术幼儿师范学校邀请了国家级心理治疗师、国家二级心理咨询师马俪到校为学生开展“学会沟通，让生活更美好”的心理健康讲座，助力学生读懂亲子沟通背后的情感密码，更好地构建和谐、亲密的亲子关系。

活动伊始，马俪从学生常见的案例入手，为学生剖析了亲子矛盾产生的原因。期间，她通过讲解加互动的形式，引导学生深入思考亲子关系中的种种问题，让学生们能够更好地理解和认识到矛盾产生的根源，进而为后续的沟通与解决策略打下坚实的基础。整个剖析过程深入浅出，引发了学生们的强烈共鸣和积极思考。

在与父母沟通时，马俪特别提醒学生要防止采用暴力沟通，这意味着要清晰直接地表述自己的所见所感，同时认真倾听并理解对方的需求。在表达个人观点时，应当提出明确的请求，而不是以命令的口吻说话。这样的沟通方式强调诚实、透明和共情，有助于增强彼此的理解与信任，从而更有效地解决问题和增进关系。

郑州艺术幼儿师范学校重视学生的心理健康发展，本次讲座重在引导学生学会与父母科学沟通，在矛盾来临时能够使用相应技巧缓解紧张气氛，改善亲子关系，从而增强自身的社交技能和情绪管理能力。愿每个学生都能够在充满爱与理解的家庭环境中茁壮成长，实现自我价值，追求自己的梦想。