消除学生恐慌紧张 心理健康教育跟上

    2020年寒假，一场突如其来的新冠病毒肺炎疫情不仅威胁着公众的身体健康，也影响到人们的心理健康。面对日益严峻的防疫形势和“停课不停学”的学习挑战，许多学生陷入了持续的焦虑、紧张甚至恐慌的心理状态。为落实习近平总书记对新冠肺炎疫情防控期间的会议精神，加强对学生的心理健康教育和心理问题疏导，确保疫情期间学生的心理健康，2月28日，郑州艺术幼儿师范学校举行“调整心理 勇敢抗‘疫’”网络主题班会，全校动员，全员参加，班主任老师利用微信群、钉钉直播课多种渠道，对学生进行全方位、立体化、全覆盖的心理疏导和心理健康教育。

学校领导班子高度重视，学生处主任郑丹通过钉钉班主任群召开全体班主任会，对本次班会的目的、任务和工作方法做了详细的指导。校医周永玲提前搜集了心理疏导的文章和视频并推送到班主任群，配合班主任开展防疫基本知识宣传教育和心理防疫科普工作。

在这堂特殊的班会课上，各班班主任告诉同学们面对疫情，要保持积极乐观的情绪、健康向上的心态，要保持理性平和，对疫情有科学认知，积极做好个人防护，不偏听偏信、不盲从跟风、不信谣传谣，坚定战胜疫情信心。此外，班主任们还对同学们的学习做出了指导：制定每天的学习计划，把学习目标进行分解，认真预习复习，上好每一堂课，及时完成作业反馈给老师；按照学校的课程表，给自己制定一个作息时间表并严格遵守，用每天充实的学习生活和自己小小的进步来消除不良的情绪。

疫情防控是一场只能赢不能输的阻击战，在这场没有硝烟的战争中，拥有积极、健康、向上的健康的心理状态是一种天然的免疫力。郑州艺术幼儿师范学校全体师生动员并激扬起强大的精神力量，用科学武装自己，以信念坚定方向，同舟共济，共克时艰。待寒冬退去，待春回大地，我们必将迎来更加灿烂的春天！